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我很喜歡看一些喪文致郁類(lèi)的小說(shuō)和詩(shī)歌都是名著類(lèi)型的我是心里出問(wèn)題了嗎？

2023年09月01日 15:11

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不一定?？匆恍﹩饰暮椭掠纛?lèi)的小說(shuō)和詩(shī)歌可能會(huì)讓人產(chǎn)生情緒低落、心情壓抑等感受但這并不意味著人們心理有問(wèn)題。每個(gè)人的情感和心理狀態(tài)都是不同的有些人可能會(huì)更容易產(chǎn)生消極情緒而有些人則更加樂(lè)觀和堅(jiān)強(qiáng)。
如果感到心理上出現(xiàn)了問(wèn)題建議尋求專(zhuān)業(yè)的心理健康幫助。同時(shí)也可以試著改變看小說(shuō)的方式嘗試看看其他類(lèi)型的書(shū)籍或者找一些其他的愛(ài)好來(lái)轉(zhuǎn)移注意力以更好地應(yīng)對(duì)情緒上的挑戰(zhàn)。

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