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為何冬至是12月22日開始

2025年08月16日 06:22

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冬至是每年的12月22日開始，這是因?yàn)槎敛]有固定于特定一日，而是根據(jù)太陽的運(yùn)行情況而定的。古代中國(guó)根據(jù)太陽的運(yùn)行情況制定了二十四節(jié)氣，冬至是其中的一個(gè)節(jié)氣。冬至日是北半球白天最短、黑夜最長(zhǎng)的一天，標(biāo)志著冬季的正式開始。冬至后，白天會(huì)逐漸變長(zhǎng)，夜晚逐漸縮短，古人認(rèn)為冬至是陽氣開始回升的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。冬至也是一個(gè)重要的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，在古代農(nóng)耕社會(huì)被認(rèn)為是陽氣開始復(fù)蘇、春天即將到來的標(biāo)志。冬至這天，人體脾胃運(yùn)化開始轉(zhuǎn)旺，容易吸收營(yíng)養(yǎng)，因此進(jìn)補(bǔ)可扶正固本，增強(qiáng)抵抗力?？傊?，冬至是根據(jù)太陽運(yùn)行情況而定的節(jié)氣，標(biāo)志著冬季的開始。

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