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玉竹泡水喝功效和作用

玉竹泡水喝功效和作用

2025年09月08日 06:35

1個(gè)回答

玉竹泡水喝具有滋陰養(yǎng)顏、潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)氣固表、養(yǎng)陰潤(rùn)燥、補(bǔ)血滋陰等功效。它可以治療肺陰虛引起的少痰、干咳、咯血、聲音嘶啞，以及胃陰傷引起的食欲不振、口干舌燥等癥狀。玉竹泡水喝還可以滋陰養(yǎng)顏，改善面色紅潤(rùn)和肌膚粗糙的問題。此外，玉竹泡水喝還具有降血壓、血糖、強(qiáng)心作用，提高身體免疫力的功效。需要注意的是，玉竹泡水喝不宜過量服用，禁忌人群包括脾虛和大便溏泄的人群以及小孩。
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